睡眠不好?這些智能硬件或許能助你入睡
介紹幾款針對不同癥狀以助睡眠的智能硬件。
晚上睡不著,白天沒精神。現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快,失眠的人也越來越多。在小編看來,失眠的原因無非三種:被噪音煩得不行;被光亮瞎;心里有所牽掛。
除了后者,智能硬件只能“死馬當(dāng)活馬醫(yī)”,前兩種病因有幾款產(chǎn)品真可以幫助用戶更快地進(jìn)入夢鄉(xiāng),擁有更優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量,在新的一天精力回滿。
一、治噪音:SNOOZ 降噪催眠設(shè)備
來自美國的一個團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了這款降噪音設(shè)備——SNOOZ,以發(fā)出白噪音的方式降低環(huán)境噪音,給用戶提供安逸舒適的睡眠氛圍。
白噪音,是一種可以掩蓋煩躁聲音的雜音,醫(yī)學(xué)上被用來輔助治療一些精神系統(tǒng)疾病,即“聲音治療”。據(jù)受過白噪音治療的人形容,它們聽上去像下雨的聲音,或者像海浪拍打巖石的聲音,再或者像是風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲??傊?,是一種非常“自然、和諧"的聲音,對各個年齡層的人都有聲音治療作用。
利用這個原理,SNOOZ可以幫你“屏蔽”掉一切打擾睡眠的雜音,從狗叫、汽車鳴笛,到伴侶的鼾聲,讓你安穩(wěn)休息一整夜。
這款SNOOZ內(nèi)置扇葉,像一個小風(fēng)扇一樣轉(zhuǎn)動,通過高品質(zhì)的“底部音箱”釋放白噪音。現(xiàn)有炭灰和云白兩色可選,售價59美元。
二、防亮瞎:NeuroOn智能睡眠眼罩
這款眼罩可以監(jiān)測睡眠的每一個方面。它具體來講,利用內(nèi)置傳感器檢測用戶睡眠時的腦電波、肌張力及眼球運(yùn)動情況,結(jié)合配套的APP對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和優(yōu)化,NeuroOn 智能睡眠眼罩為用戶提供個性化的睡眠模式,從而實(shí)現(xiàn)“睡得更少,工作效率更高”的目的。其最大的亮點(diǎn)就是幫助用戶實(shí)現(xiàn)有計(jì)劃的睡眠,并且讓用戶僅需睡夠2至6個小時即可獲得等同于八個小時候的精力。理論上講,一周之內(nèi),它可以為用戶節(jié)約20-30小時的時間。
不得不提,NeuroOn可以通過創(chuàng)建人工“黎明”讓你起床。
到了你該起床的時候,一系列的燈就會閃爍起來,溫柔地喚醒你的身體。雖然我懷疑這是否真的能把人叫醒,但我嘗試閉眼戴上這眼罩,光線確實(shí)足夠明亮,讓人誤以為“黎明”到來,這確實(shí)是種讓人放松的起床方式。
據(jù)悉,這款智能硬件售價299美元,目前只有幾種顏色可選,其他個性化選擇會在今年晚些時候發(fā)售。
三、祛心?。篕okoon 睡眠耳機(jī)
這款Kokoon耳機(jī)內(nèi)置腦電圖傳感器,能夠追蹤用戶的睡眠數(shù)據(jù),并且配備了相配套的智能手機(jī)應(yīng)用程序,旨在幫助用戶更好的入睡并且提供更為優(yōu)質(zhì)的睡眠。
當(dāng)感知到用戶逐漸進(jìn)入睡眠階段,會自動將音量調(diào)小。Kokoon還能阻擋外部噪音,不影響用戶進(jìn)入深度睡眠。另外,還可以選擇不同的模式,比如午睡、小憩等,可自由設(shè)定不同的睡眠時長,適合長途旅行的人們使用,無論是飛機(jī)還是高鐵,戴上都能快速入睡。
值得一提的是,Kokoon同時還擁有良好的排濕以及排熱功能,即便是長時間佩戴也不會感到絲毫的不舒服。
除了佩戴舒適度極高之外,這款Kokoon無線耳機(jī)的便攜性也極強(qiáng)。其采用可折疊的設(shè)計(jì),折疊后僅有單個耳麥大小,攜帶非常方便。
Kokoon無線耳機(jī)已在Kickstarter完成資金籌集,早鳥價139美元,正式售價219美元。
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